 | فوائد الموز |
من فوائد الموز أنه من الفواكه الغنية بالسعرات الحراريه حيث أن 100 غرام منه تحتوي تقريبا على 89 سعره حرارية بالإضافة إلى غناه بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن الضرورية لجسم الإنسان |
|
|
|
 | فوائد الخس |
يعد الخس بأنواعه المختلفة أحد أشهر الخضراوات الورقية شائعة الاستعمال وخصوصا في إعداد مختلف أطباق السلطات ويشتهر الخس بمحتواه الغذائي الفريد الذي يجعل فوائد الخس متعددة ومتنوعة لتشمل الجسم والبشرة والشعر |
|
|
|
|
 | حرب أكتوبر | ترجع الأهمية الكبرى لهذه الحرب إلى تدمير الأسطورة التي صنعتها القوات الإسرائيلية عن أنها جيش لا يمكن قهره أو هزيمته ولكن القوات العربية المشتركة أظهرت مدى قوتها وقدرتها على تحقيق العديد من الأهداف العسكرية والإستراتيجية |
|
|
|
|
 | المولد النبوى الشريف |
النبي محمد هو بن عبد الله بن عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قصي بن كلاب بن مرة وأمه آمنة بنت عبد مناف ولد الرسول صلى الله عليه وسلم في عام الفيل في 12 شهر ربيع الأول |
|
|
 | فوائد الكوسه |
تعد الكوسة واحدة من الخضراوات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية اللازمة للجسم كما ينصح خبراء التغذية والأطباء بضرورة تجميدها بفصل الشتاء لكونها لا تفقد خصائصها الجيدة |
|
|
|
|
 | حرب أكتوبر |
ترجع الأهمية الكبرى لهذه الحرب إلى تدمير الأسطورة التي صنعتها القوات الإسرائيلية عن أنها جيش لا يمكن قهره أو هزيمته ولكن القوات العربية المشتركة أظهرت مدى قوتها وقدرتها على تحقيق العديد من الأهداف العسكرية والإستراتيجية |
|
|
|
|